En el marco de la conmemoración de los hechos de Stonewall que dieron paso al Día Internacional del Orgullo LGBTI, el Proyecto LGBTI Diversxs de Amnistía Internacional anunció su instrumento de primeros auxilios psicológicos, Botiquín Emocional: un primer acercamiento a las crisis emocionales, el mismo se centra en el cuidado de las emociones.
Definición del Botiquín Emocional
La Coordinadora Regional del Proyecto Diversxs, Mylene Ouellet, define esta herramienta como “un instrumento versátil que permite a una persona o a un grupo de persona conseguir orientaciones sobre cómo actuar en caso de dificultad emocional de unx individux, de un grupo de inidividuxs o de sí mismx en un contexto de defensa de los DDHH.”
Asimismo la licenciada y propulsora de este botiquín, Juliana Rodriguez, nos especifica que esta herramienta “sirve para conocer acciones y formas de actuar frente a las crisis emocionales como también para identificar o detectar problemáticas y temas en donde pueden surgir estas mismas.
Proceso de construcción de la herramienta
El Botiquín Emocional se construyó con la participación de los países integrantes del proyecto, Chile, Paraguay, Puerto Rico y Venezuela con personas en su mayoría jóvenes de la comunidad LGBTI, cuya característica destacada es ser activistas y defensorxs de los derechos humanos.
El Botiquín Emocional parte con la idea de identificar acciones y herramientas concretas para afrontar las crisis emocionales tanto propias como poder apoyar a otras personas. Esta idea nace de lxs miembrxs que componen el proyecto Diversxs y se comienza haciendo un diagnóstico de necesidades en cuanto a los temas que se consideraban necesario. Una vez identificadas estas necesidades se comienza a realizar el Botiquín Emocional y surge la emergencia sanitaria a raíz de la pandemia por COVID-19, por lo que se incluyó un apartado sobre las crisis emocionales que podrían aparecer en esta situación y algunos consejos para afrontarlas, nos aclara la psicóloga, Juliana Rodriguez.
Ventajas del Botiquín
Existen muy pocos materiales de ese tipo en un contexto de defensa de DDHH y de ejercicio del activismo LGBTIQ+.y el mismo tiene como ventaja que es versátil, adaptable, flexible y fácil de usar. Unx puede adaptar el botiquín a situaciones muy diversas y a personas diversas, nos indica la coordinadora del proyecto regional.
¿Donde descargar el Botiquín?
Podés descargarlo desde nuestra sección de Informes, así como también desde el siguiente botón:
